这件事和戴口罩一样重要，但很多人都忽视了……

当前疫情还在持续，不少人还处在自我隔离之中，被禁锢的身体和被各种信息轰炸的大脑，都在加重着人们的焦灼和不安。

从人人谈之色变的非典SARS病毒，到此次席卷了全中国的新型冠状病毒，每一次的病毒肆虐，都不可避免带来阶段性的灾难。这些病毒之所以具备如此大的杀伤力，原因就在于激活了人体免疫系统的防御机制。

增强自身免疫力，是最好的防护手段。

当从未见过的新型冠状病毒进入人体，由于人体内没有关于该种病毒的记忆细胞，免疫系统的防御机制会迅速出战，引发发热、咳嗽、乏力等一系列症状。

在免疫系统的作用下，部分免疫功能强大的幸运儿会在一周左右的时间内逐渐自愈，但对于免疫功能低下的患者来说，这些病毒会让他们的身体漏洞百出，病原体得以长驱直入肺部，引发感染甚至危及生命。

面对尚无特效药的现实状况，医学上的治疗方式也是通过外部治疗辅助免疫系统，来帮助人体打赢这场病毒狙击战。

用水健康，是增强身体免疫力的关键。

钟南山院士曾说：干净的水和食物，是健康的必备条件。

用水健康与否，直接影响着人体免疫系统的好坏，但从我们家中水龙头流出的自来水却往往达不到健康的标准。水源污染、供水管道老化、终端储水系统不安全……让自来水中沉淀了大量肉眼看不到的微生物。

要想增强免疫力，我们不仅需要健康用水，更需要注意如何科学用水。

多喝水！多喝好水！

水是最好的溶剂，多喝水可以加速血液循环，提高人体的代谢率，促进废物及体内有害物质排泄。

中国居民膳食指南建议：除了代谢和食物之外，在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人，每日最少饮水1500~1700毫升，按照普通杯子200~250毫升的大小来算，一个成年人每天应喝7~8杯水。

兰舍反渗透净水器，71.4%产水率远高行业标准，充分满足全家人每日饮水需求，并应用有兰舍活水技术，确保水质的新鲜纯净，不需要费心维护保养，打开水龙头的瞬间即可畅饮清甜好水。

由兰舍反渗透净水器所过滤出来的纯水，不含任何杂质，能够直接饮用，其渗透压接近生理盐水，有利细胞吸收，能够促进新陈代谢与血液循环，保障我们的饮水健康。

勤洗手！勤用净水洗手！

在世界卫生组织给出的有关新型冠状病毒的防护建议中，第一条就是勤洗手，它能够有效避免病毒通过手部接触，再经由不经意地揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴等动作造成的传播感染。

兰舍中央净水机，余氯副产物去除率高达99%以上，能够有效祛除水中余氯等异物，防止余氯对肌肤造成伤害，外出回家、吃饭前、上厕所后、咳嗽或打喷嚏后……我们都应该使用流动的净水来洗手，更加安全。

通过兰舍净水APP，我们能够实时查看用水情况，当用水时间或用水流量任何一项指标达到设置限值，系统即刻自动冲洗再生活水，确保水龙头每一滴出水的新鲜纯净。

回顾地球生命的历史，病毒一直在与人类一同进化，这是一场不会停止的战争。我们需要认识到，病毒本身并不可怕，只要我们增强自身免疫力，不给病毒可趁之机，就能够打赢每一场病毒狙击战。

温馨提示：内容仅供信息传播，供参考.

来源：中华整木网