经历了漫长的疫情，很多人抱怨“贴膘不止”，体重严重攀升。对于身材有要求的爱美之士，还有健身爱好者近来已经开始重新出没于健身中心，挥汗如雨。

当然，现今的健身房已经不只是停留在纯粹的器械健身上，对于灯光设计也极其讲究。为了吸引更多年轻人，更是追求创意上的革新，美感上的突破。

一所有着出色光效的健身房，不仅可以让人在运动的时候身心得到放松，更能够营造室内格调，令人置身于其中不会感觉厌倦和疲惫。

本期，就让我们一同感受一下这些健身房，是如何利用灯光效果，变得充满活力，甚至主题化。

想在健身的同时，又可享受汽车的动感？想在锻炼身体的同时，也有着速度与激情的体验？这家位于巴西阿雷格里港的健身房SuperForce CrossFit，便可满足这个想法。

这所健身房是由一家汽车工作室的旧址改建而成的，也是一所致力于通过高强度功能性锻炼来促进身心健康的运动学院，以汽车为主题，可以给你一个畅快的身心锻炼体验。

红色的小型跑道，融入了汽车赛道的设计理念，既简约时尚，又可给你速度感。而且，在跑道旁边，无论是墙壁，还是柱子，都展现线条之感。

为了呼应这种室内空间效果，设计团队在裸装天花上，安设了几组红色的管道，并在每组管道之间，还以LED灯带为连接。这些灯带交错排列，当光芒绽放时，就如同闪电般，给人酷炫的魔力。

在跑道旁边，架着攀绳训练的铁架子。在这个区域内，延用了以黑色为主，红色为辅的空间色彩搭配，展现了空间的连贯性与整体性。

SuperForce CrossFit的体能训练区域，相当宽敞，可令人尽情在挥洒汗水。此外，团队还安装了几个巨大的窗户。在白天，其采光性极好，使阳光可以毫无遮挡地透进来。

而晚上，在天花红色铁架上所安设着的几款射灯，以不同的角度放出光芒。并且，这些射灯的照度较强，让人在夜间运动中，也可以焕发精神。

这所SuperForce CrossFit健身房以汽车为主题，加上简约、时尚的灯光照明设计，可使你在锻炼之时，仿佛感受汽车的澎湃动感。

在日本，有一家集高温瑜伽、健身、普拉提和加压训练于一身的连锁健身中心，这就是CALDO。而位于川崎市的CALDO，则以年轻而独特的室内设计与灯光效果，吸引着每一位健身者。

这家CALDO的健康舞室，十分简洁。在棕木色的柚木地板上，以几条白色的线条划分着。而在该区域的前方，则以镜子为墙面，这不仅秉承了健康舞室一贯的风格，还增添了空间感。

在黑色的天花上，并排着四列的筒灯。它们发出正白色的光芒，在黑色的衬托下，宛如天上的繁星，为这个区域带来一丝的浪漫。

来到这个器械健身区，时尚之感或许就会冲击着你的视觉神经。黑色的天花、纯度非常高的橘色墙壁和白色的地面，三大色块所产生的色彩碰撞，彰显现代生活的个性。

设计师也十分别出心裁，为了鼓励人们运动，还在天花上悬吊着多对运动鞋。这些运动鞋被有规律地排列起来，使人联想起跑步时的足迹，从而提高你的运动积极性。

而在灯光设计上，设计师依然选择了正白光源；天花板上的平板灯，以垂直的角度照射，令运动者精神抖擞；橘色墙边的射灯，其光芒打在墙壁上，起到极好的洗墙效果，深化了时尚艺术感。

CALDO还有着一个休闲区，木质的硬装与白色的色调搭配，给人在运动后一种舒适、轻松之感。而在天花上，更安设着一款吊灯。

这款吊灯以灯线悬吊着多个灯头。这些玻璃灯头经过多道工序处理后，呈现锥形结构，透光性强，跟周围的筒灯一同放出的光芒，相互协调，让该区域既明亮，光色上又十分协调。

CALDO健身中心，不仅集多功能为一身，更以新颖而具有活力的灯光设计效果，点亮了室内空间，使之更具格调。

既有着工业风的简约，又有着爱马仕橙的活力，这就是位于中国苏州的ME+梦想健身工作室。

这个健身房分为有氧区，体能训练区和多功能操课区等，在极具动感的室内设计与灯光设计下，可增加你运动的欲望。

以黑色为主调的室内，加上爱马仕橙为辅色，其冷暖对比的效果，为空间增加了层次感，还有黑色的金属线条不但与空间主调相统一，其网状与线条感更突显了健身房的硬朗。

因此，在如此极具“个性”的室内设计中，灯光就变得十分重要。以两条为一组的LED灯带，平行或相互交叉地被悬吊在天花上。这些灯带显得尤为简洁，如闪电般震撼着你的视觉。

而且，LED灯带以垂直的角度照射在地面上，其放出的白色光芒，打在黑色的地面上散开，既防止了炫光，其营造出来的效果也相当舒适。

ME+梦想健身工作室不仅以LED为室内空间增添了一份年轻的活力，还以射灯为点缀，使之更具时尚感。

天花上的有轨射灯以垂直角度、高照度的照明方式，把光芒打在地面上，形成一个个光圈。当这些光圈打在墙壁上时，也起到了很好的洗墙效果，从而营造出现代美学氛围。

然而，这家健身房的洗墙效果除了来自射灯的烘托，还是壁灯的本分。墙上的双头壁灯，其设计及其时髦，所发出的光芒，向上下延伸。

当多个壁灯在室内一同亮起时，再加上LED灯带、射灯的光源，深化了ME+梦想健身工作室时尚与活力的室内美学效果，让你能够尽情地沉浸在这个健身场所中，享受运动的乐趣。

干净整洁、强烈金属感，位于湖北省武汉市的帝斯曼健身中心，以轻奢元素为设计理念，给你一份如此的感受。

该健身房以动感单车区为卖点，简约的室内环境虽然只以灯光为装点，但却能营造出极好的空间效果。

采用智能式酷炫的灯光技术，被安设在墙壁与天花的长虹玻璃LED灯带可随着运动者的频率变化而改变自身的颜色，呈现梦幻之感，因而激发他们的健身欲望。

当然，这些健身单车不仅被摆放在动感单车区内，还在公共健身区域中出现，让你可以随时享受骑行运动的乐趣。

至于灯光设计方面，设计团队依据现场简约的空间氛围，在黑色的天花上，布置了数条LED灯带。

这些灯带所发出的正白色光芒跟黑色的空间主调形成了色彩上的反差，既酷炫、时尚，也简洁明了，尽显现代健身房的硬朗的气派。

在这个健身房内，你除了可以感受运动时的动感与激情，也能在休闲区域享受惬意与光的韵律之美。

充满金属感的点餐区，绽放着银白色的光泽。吧台上所悬吊着的数盏小型吊灯，其黄白色光芒，洒在金属硬装上，色泽便更加明显，使现代美学气息展现在你的眼前。

此外，在吧台前还有着点状镂空的金属天花板。当内里的LED光源亮起时，光芒就会通过这些点状镂空金属透出来。

而且，如此的天花还以波浪形、纽带状的方式其它空间延伸，让这股迷人、极具艺术感的灯光韵律也随之“舞动”，为这家健身房增添更多的“动感”，因此，室内格调也进一步的提升。

采用了“时光”与中国传统文化中“阴阳” 的概念，可谓“中西合璧”，这样的构想再融合平行盒子的设计手法，让这家M&A健身工作室走在设计美学创意的前沿。

在这家健身房内，器械健身室是当中的主要区域。其简约的设计给人一种清新、活力、阳光之感。=

无论是白天还是夜晚，设计师都能巧妙地运用光的变化。在白天，温暖的自然光从巨大的窗户内投射进来，经过玻璃的反射，不仅让该空间更为明亮，还营造了空间感，让你觉得更加宽阔。

对于灯光效果层面，在该区域内数条LED灯带横跨天花，连接地面，半包围式的装点于室内，也展现着重复美感，使你仿佛进入了一个时尚、极具科幻感的空间维度。

而且，这些LED灯带还会根据现场运动音效而改变冷暖的色彩，令你在运动的时候可以在音乐与光效之间，摆脱劳累，积极锻炼。

此外，在室内的天花板上还配备了筒灯与射灯。它们有序地排列着，并与LED灯带相互交织，当灯光一同亮起时，是点光源与线光源的交错，散发着别样的灯光艺术气息。

有着现代、时尚特色室内设计的健身房，倘若融入出色，或是具有主题性质的灯光艺术设计，可以让你在锻炼身体的同时，体验视觉上、文化上、思维上的美学享受，从而把压力抛之脑后。

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来源：中国照明网